IX Jornadas de Salud: Trastornos de la alimentación: Anorexia, Bulimia y Obesidad
Los trastornos de la alimentación: Anorexia, Bulimia y Obesidad, durante los días 14 y 15 de Septiembre, a las 18.30 h en el Patio del Ayuntamiento.
Pagina web de Herencia: www.herencia.es, teléfono Ayuntamiento 926 57 10 02
Inscripciones en el Centro de la mujer de Herencia, teléfono: 926 57 32 72Los trastornos de la alimentación: Anorexia, Bulimia y Obesidad, durante los días 14 y 15 de Septiembre, a las 18.30 h en el Patio del Ayuntamiento.
En el Ayuntamiento de Herencia en Ciudad Real.
Pagina web de Herencia: www.herencia.es, teléfono Ayuntamiento 926 57 10 02
Mañana 28 de Julio inaugurarán centro de nutrición
http://www.nuevodiarioweb.com.ar/nota/213836/Locales/Ma%C3%B1ana_inaugurar%C3%A1n_centro_nutrici%C3%B3n.html
El ayuntamiento de Maracena organiza un curso gratuito sobre salud y mujer
10-03-2011El Ayuntamiento de Maracena ha querido dar un paso más en su celebración del Día Internacional de la Mujer velando por su salud. En este aspecto, se ha puesto en marcha el taller Mujer y Salud, que ha detallado los aspectos básicos sobre nutrición en la edad adulta así como las técnicas para afrontar una menopausia buscando la calidad de vida.
Las áreas de Igualdad y Salud del Consistorio maracenero se han unido con el objetivo de aportar técnicas para preservar y conservar la salud femenina. Según el socialista Noel López, alcalde de Maracena, «se trata de dar a las mujeres del municipio una serie de instrumentos que les permitan velar tanto por su salud física como por la mental’ . Para el regidor maracenero, son las políticas activas aplicadas al día a día, las que facilitan materializar y hacer efectiva la búsqueda de la equidad real.
No es la primera vez que se organizan en Maracena talleres gratuitos focalizados a la salud femenina. De hecho varios seminarios sobre técnicas antiestrés y de relajación para combatir la ansiedad o el curso sobre reforzamiento del suelo pélvico en las mujeres con ejercicios físicos adaptados específicamente para la mujer han precedido a éste. A esto hay que sumar los talleres gratuitos de defensa personal promovidos también por el consistorio.
En esta ocasión se ha trabajado la nutrición y la dietética especializada en la mujer, especialmente en la edad adulta y en la menopausia. (Ponente: T.E. Dietética y Nutrición, Dña. Marina Mesa Carrera).
Cerca de ciento ochenta mujeres han participado durante el día de hoy, 8 de marzo, en los diferentes talleres y actividades programadas con motivo de tal celebración.
Entre las actividades programadas para la Jornada de hoy han destacado la impartición de los talleres de: nutrición (impartido por Dña. Marina Mesa Carrera), modelado, teatro sobre los derechos de la mujer, de sexualidad, cuidados del cuerpo, anti estrés, relajación y bailes latinos.
Las Jornadas también incluyen una comida de hermandad y una teatral a cargo del taller municipal de teatro y el grupo de teatro de Educación de adultos.
Este Programa de actividades se completará con la representación teatral de la obra “8 Mujeres”, a cargo del grupo de teatro “La Zarzamora” (sábado 12 de marzo – 20:00h) y una actividad de senderismo a las “ventanas de Padúl” y “Silleta de Dílar” (miércoles 16 de marzo).
Foto: El Alcalde de Albolote, Pablo García, se dirige a un grupo de mujeres participantes en las Jornadas del Día de la Mujer
Talleres y Poesía para celebrar el Día Internacional de la Mujer
10 marzo, 2011
Un año más el alcalde de Albolote, Pablo García, ha sido el encargado de inaugurar, oficialmente, las tradicionales Jornadas conmemorativas del Día Internacional de la Mujer, que cada año organiza la concejalía de Igualdad y el centro municipal de Información a la Mujer.Cerca de ciento ochenta mujeres han participado durante el día de hoy, 8 de marzo, en los diferentes talleres y actividades programadas con motivo de tal celebración.
Entre las actividades programadas para la Jornada de hoy han destacado la impartición de los talleres de: nutrición (impartido por Dña. Marina Mesa Carrera), modelado, teatro sobre los derechos de la mujer, de sexualidad, cuidados del cuerpo, anti estrés, relajación y bailes latinos.Las Jornadas también incluyen una comida de hermandad y una teatral a cargo del taller municipal de teatro y el grupo de teatro de Educación de adultos.
Este Programa de actividades se completará con la representación teatral de la obra “8 Mujeres”, a cargo del grupo de teatro “La Zarzamora” (sábado 12 de marzo – 20:00h) y una actividad de senderismo a las “ventanas de Padúl” y “Silleta de Dílar” (miércoles 16 de marzo).
Foto: El Alcalde de Albolote, Pablo García, se dirige a un grupo de mujeres participantes en las Jornadas del Día de la Mujer
CHARLA SOBRE NUTRICIÓN
SE VA A REALIZAR UNA CHARLA COLOQUIO SOBRE TRASTORNOS ALIMENTICIOS, DESTACANDO LA ANOREXIA, LA BULIMIA Y LA OBESIDAD.
SERÁ EL DÍA 11 DE ABRIL A LAS 18.30 H EN EL SALÓN DE PLENOS DEL AYUNTAMIENTO DE MARACENA.
ES UNA ACTIVIDAD TOTALMENTE GRATUITA.
TALLERES DE NUTRICIÓN EN AYUNTAMIENTO PULIANAS (PLAZAS AGOTADAS)
Los próximos días 10 y 11 de Noviembre y en horario de tarde, tendrán lugar unos talleres sobre nutrición, impartidos por técnicos especialistas en Dietética y Nutrición.
Los talleres tratarán los siguientes puntos de interés: "Conceptos básicos de una nutrición saludable", "Menopausia", "Errores nutricionales y sus soluciones", "Cómo tener más fuerza de voluntad para no abandonar una dieta saludable" y "la figura del asesor "entrenador" nutricional".
Dietas saludables. ¿Cuántas formas conoces de perder peso?. El 97% de los casos de sobrepeso u obesidad se deben a errores en la alimentación, unidos a una actividad física escasa. Nuestro primer consejo es rechazar cualquier dieta que:
- Elimine ciertos grupos de alimentos.
- Reduzca en exceso la cantidad de comida.
- No tenga en cuenta nuestras preferencias, gustos e incluso condiciones laborales a la hora de practicarla. Cada persona debe tener su dieta, un “traje a medida” de su situación y objetivos, y no como suele suceder, una misma dieta para todo el mundo.
¿Qué errores cometo en mi alimentación?. Se suelen cometer errores de forma repetida a la hora de comer, como realizar un desayuno escaso, o una comida abundante, abusar del picoteo entre horas… LA CLAVE, seguir una pauta alimenticia saludable para siempre.
La menopausia es una etapa normal de la vida. Es la etapa del último ciclo menstrual, pero los síntomas pueden empezar varios años antes. Los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona, las cuales son dos hormonas femeninas que se reproducen en los ovarios, podrían generar estos síntomas. ¿Cómo puedo mantenerme saludable después de la menopausia? Mantenerse saludable después de la menopausia podría significar hacer algunos cambios en la manera que usted vive.
Por experiencia profesional, te aseguramos que la pérdida de peso es un camino posible. Para recorrerlo con éxito hay que contar con un buen asesoramiento, que nos guíe, que nos ayude a cambiar nuestros errores en la alimentación.
Si hay algo en lo que merezca la pena contar es con un buen entrenador, para mejorar nuestra calidad de vida.
La falta de voluntad es la circunstancia más frecuente esgrimida por aquellas personas incapaces de conseguir resultados con una dieta de adelgazamiento. La voluntad no consiste sólo en querer conseguirlo y esperar que suceda…
Los talleres se impartirán en el Centro Guadalinfo de Pulianas.
Recuerda:
Días: Miércoles y Jueves 10 y 11 de Noviembre.
Lugar: Aula de Guadalinfo - Edificio de Bienestar Social (Avda. Andalucía, 18)
Hora: De 17:30 h. a 19:30 h.
Imparte: Nutricare, técnicos en dietética y nutrición.
Las inscripciones se llevan a cabo en Guadalinfo, los lunes, miércoles y viernes de 9 a 14 h. y de lunes a jueves de 16 a 20 h. y en el Ayuntamiento (2ª Planta), de lunes a viernes de 9 a 15 h. ¡Las plazas son limitadas!
El cupo de plazas del Taller de Nutrición ha sido cubierto. Gracias por vuestro interés.
Los talleres tratarán los siguientes puntos de interés: "Conceptos básicos de una nutrición saludable", "Menopausia", "Errores nutricionales y sus soluciones", "Cómo tener más fuerza de voluntad para no abandonar una dieta saludable" y "la figura del asesor "entrenador" nutricional".
Dietas saludables. ¿Cuántas formas conoces de perder peso?. El 97% de los casos de sobrepeso u obesidad se deben a errores en la alimentación, unidos a una actividad física escasa. Nuestro primer consejo es rechazar cualquier dieta que:
- Elimine ciertos grupos de alimentos.
- Reduzca en exceso la cantidad de comida.
- No tenga en cuenta nuestras preferencias, gustos e incluso condiciones laborales a la hora de practicarla. Cada persona debe tener su dieta, un “traje a medida” de su situación y objetivos, y no como suele suceder, una misma dieta para todo el mundo.
¿Qué errores cometo en mi alimentación?. Se suelen cometer errores de forma repetida a la hora de comer, como realizar un desayuno escaso, o una comida abundante, abusar del picoteo entre horas… LA CLAVE, seguir una pauta alimenticia saludable para siempre.
La menopausia es una etapa normal de la vida. Es la etapa del último ciclo menstrual, pero los síntomas pueden empezar varios años antes. Los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona, las cuales son dos hormonas femeninas que se reproducen en los ovarios, podrían generar estos síntomas. ¿Cómo puedo mantenerme saludable después de la menopausia? Mantenerse saludable después de la menopausia podría significar hacer algunos cambios en la manera que usted vive.
Por experiencia profesional, te aseguramos que la pérdida de peso es un camino posible. Para recorrerlo con éxito hay que contar con un buen asesoramiento, que nos guíe, que nos ayude a cambiar nuestros errores en la alimentación.
Si hay algo en lo que merezca la pena contar es con un buen entrenador, para mejorar nuestra calidad de vida.
La falta de voluntad es la circunstancia más frecuente esgrimida por aquellas personas incapaces de conseguir resultados con una dieta de adelgazamiento. La voluntad no consiste sólo en querer conseguirlo y esperar que suceda…
Los talleres se impartirán en el Centro Guadalinfo de Pulianas.
Recuerda:
Días: Miércoles y Jueves 10 y 11 de Noviembre.
Lugar: Aula de Guadalinfo - Edificio de Bienestar Social (Avda. Andalucía, 18)
Hora: De 17:30 h. a 19:30 h.
Imparte: Nutricare, técnicos en dietética y nutrición.
Las inscripciones se llevan a cabo en Guadalinfo, los lunes, miércoles y viernes de 9 a 14 h. y de lunes a jueves de 16 a 20 h. y en el Ayuntamiento (2ª Planta), de lunes a viernes de 9 a 15 h. ¡Las plazas son limitadas!
El cupo de plazas del Taller de Nutrición ha sido cubierto. Gracias por vuestro interés.
http://www.ayuntamientopulianas.com/index.asp?Idnoticia=405&Accion=Noticias
AYUNTAMIENTO DE JUN, TALLER SOBRE NUTRICIÓN MAYO 2010
AYUNTAMIENTO DE JUN, TALLER SOBRE NUTRICIÓN MAYO 2010
Revista Junaldía nº 4, 2010
, página 29
